Nyheter

45031_t.jpg

Nyfiken i en pod + Svinnkampen

Hanna och Marica diskuterar matsvinn, ser över sina egna väldigt olika vanor och delar med sig av goda tips för att minska svinn i ett poddavsnitt i samarbete med Svinnkampen. Läs mera »
Publicerad 24.08.2015 kl. 09:57
44842_t.jpg

Utmaning: Fredagsmys på rester

Vi utmanar alla att inventera skafferi och kylskåp och tillreda läckerheterna till fredagsmiddagen eller helgbrunchen på det som finns hemma. Vi har plockat ut sex restfavoriter ur vår receptbank. Läs mera »
Publicerad 21.08.2015 kl. 07:20

Evenemang

31.08
LEFT(L)OVERS i Helsingfors En matlagningskurs om hur du gör middag på rester för att undvika svinn.
02.09
LEFT(L)OVERS i Mariehamn En matlagningskurs om hur du gör mat på rester för att undvika svinn.
02.09
LEFT(L)OVERS i Mariehamn En matlagningskurs om hur du gör mat på rester för att undvika svinn.
03.09
Babymatkurs i Borgå Marthaförbundets populära babymatkurs i Borgå.

Råd & tips

Text

Hackad rå lök är god i sallader. För att löken skall bli mildare kan du lägga löken i ett durkslag och slå kokande vatten över.

Rådgivning

Solveig Backström och Elisabeth Eriksson är våra hushållsrådgivare. De svarar på frågor om mat och matlagning, kost och näring, konserverng samt råd i konsumentfrågor.

Telefon 010 279 7279 (ti–to, 13–15)

E-post hushall(at)martha.fi (svar inom tre arbetsdagar)

Janine Smeds jobbar på Marthaförbundet som sakkunnig i ekonomi. Hon ger individuell rådgivning och upplysning till grupper.

Telefon 043 820 0073

E-post janine.smeds(at)martha.fi

Ekologirådgivare Anita Storm svarar på frågor gällande miljövänlig konsumtion och ekologiska alternativ.

Telefon 044 735 4975

E-post anita.storm(at)martha.fi

 

Projekt / Kampanjer

Garderoben

Det produceras nio gånger mer kläder än det konsumeras i världen. Med projektet Garderoben vill vi skapa medvetenhet om det ohållbara berget av textilavfall.

Svinnkampen

Varje år slänger finländska hemhushåll 130 kg ätbar mat. Svinnkampen är Marthaförbundets kampanj för att skapa en rörelse mot matsvinnet.

Tack för maten!

Projektet Tack för maten! söker just nu en vikarierande projektkoordinator. Läs mera här.

Alla projekt

Vi Marthor

Gunilla "Gilla" Granberg

Gunilla Granberg är ny verksamhetsledare för Marthaförbundet. Läs mer om Gunilla "Gilla" Granberg här.

Muluken Cederborg

Muluken är vikarierande verksamhetsledare för UngMartha, läs mer om Muluken här

Anita Storm

Anita Storm, Marthaförbundets ekologirådgivare, tipsar i marthapodden om vad och var du kan plocka vilda växter, och hur du tar tillvara dem.

Hör av dig!

TIDSKRIFTEN

43747_t.jpg

Lyckan finns i naturen

Allt mera av vårt arbete i dag innebär ett långvarigt stillasittande framför en datorskärm. Den naturliga vardagsmotionen har för många fallit bort, och detta visar sig bland annat i en ökad övervikt och sämre fysisk kondition.
Publicerad 21.05.2015 kl. 13:20
43746_t.jpg

Mot nya mål med Gilla

Gunilla ”Gilla” Granberg heter hon, Pargasbon som i början av augusti tillträder tjänsten som verksamhetsledare vid Marthaförbundet. Hon beskriver sig som en riktig ”människomänniska” som alltid har sökt sig till organisationer.
Publicerad 21.05.2015 kl. 13:12
 

Broschyrer

Våra broschyrer är gratis! Du kan ladda ner dem som pdf, läsa dem via Issuu eller beställa hem dem, endast postkostnaden tillkommer. Det går även att beställa i större mängd, till exempelvis till en skolklass, kurs eller till arbetsplatsen.

Mjölk & mjölkprodukter

Garderoben

Rätt ska vara rätt

Vardagsfix

Odla & ät upp

Inhemskt spannmål

Alla broschyrer