Nyheter

56730_t.jpg

Inspirerande material för eftisar

Projektet Tack för matens eftismaterial finns nu att beställa. Läs mera »
Publicerad 21.02.2017 kl. 15:25
56642_t.jpg

Nominera kandidater till årets utmärkelser

Från och med i år kan man inom ramen för utmärkelsen Årets marthagärning nominera kandidater inom tre kategorier. Kategorierna för år 2017 är Årets Lucina, Årets samhällsinsats och Årets eldsjäl. Utmärkelserna utdelas för första gången under kvällsfesten vid Marthaförbundets vårmöte i Kristinestad den 6 maj 2017. Läs mera »
Publicerad 16.02.2017 kl. 13:28
56599_t.jpg

Mia-Maja Wägar ny ekonomirådgivare på Marthaförbundet

Ekonomirådgivningen är en efterfrågad tjänst på Marthaförbundet. Nu förstärker vi vårt rådgivarteam med en ny ekonomirådgivare. Läs mera »
Publicerad 16.02.2017 kl. 10:15
56610_t.jpg

Inspiration i matvardagen – en kväll för hela familjen

Välkommen på en härligt inspirerande matafton för hela familjen i Karleby! Läs mera »
Publicerad 15.02.2017 kl. 12:24
56444_t.jpg

Nytt nummer av Martha ute nu

Nu finns ett nytt, fullmatat nummer av Martha att läsa. Läs mera »
Publicerad 13.02.2017 kl. 08:03
56553_t.jpg

Vi äter tillsammans – vad gör ni?

Gott nytt år, bästa marthor! Ett nytt år medför många nya möjligheter, och vi är flera som för närvarande har valt att satsa på en bättre hälsa. En möjlighet till bättre hälsa är, förutom regelbunden motion, tillräcklig sömn och hälsosam mat, den gemensamma måltiden.Läs mera »
Publicerad 08.02.2017 kl. 13:06
56588_t.jpg

Arbetsklimatet är allas ansvar

I längden leder det ingenvart att gräva ner sig i missnöje och skylla alla problem på kolleger och chefer. Det vet Henrika Franck, som forskar i företagsetik och -strategi.Läs mera »
Publicerad 08.02.2017 kl. 13:05

Evenemang

27.02
Marthaförbundets FAMILJEKOMPET, kurshelhet i Borgå Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som alla gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur ett barnfamiljeperspektiv.
06.03
Marthaförbundets FAMILJEKOMPET, kurshelhet i Borgå Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som alla gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur ett barnfamiljeperspektiv.
20.03
Marthaförbundets FAMILJEKOMPET, kurshelhet i Borgå Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som alla gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur ett barnfamiljeperspektiv.
29.03
Marthaförbundets FAMILJEKOMPET, kurs i Pargas Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur ett barnfamiljeperspe
03.04
Marthaförbundets FAMILJEKOMPET, kurs i Pargas Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur ett barnfamiljeperspe
05.04
Familjekompet, kurshelhet i Helsingfors Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur en barnfamiljs persp

Råd & tips

Text

Blanda 1 dl salt och 1 dl vetemjöl med så mycket vatten att du får en fast deg. Degen används som lera och kan torkas och målas.

Rådgivning

Solveig Backström och Elisabeth Eriksson är våra hushållsrådgivare. De svarar på frågor om mat och matlagning, kost och näring, konserverng samt råd i konsumentfrågor.

Telefon 010 279 7279 (ti–to, 13–15)

E-post hushall(at)martha.fi (svar inom tre arbetsdagar)

Vi svarar på frågor gällande konsumtionsutgifter, budgetering och planering av privatekonomin, skötseln av penningärenden, handledning i privathushållets bokföring och olika alternativ för att lösa skuldproblem.

Telefon 010 279 7279 (ti–to, 13–15)

E-post hushall(at)martha.fi
(svar inom tre arbetsdagar)

Ekologirådgivare Anita Storm svarar på frågor gällande miljövänlig konsumtion och ekologiska alternativ.

Telefon 044 735 4975

E-post anita.storm(at)martha.fi

 

Projekt / Kampanjer

Garderoben

Det produceras nio gånger mer kläder än det konsumeras i världen. Med projektet Garderoben vill vi skapa medvetenhet om det ohållbara berget av textilavfall.

Svinnkampen

Varje år slänger finländska hemhushåll 130 kg ätbar mat. Svinnkampen är Marthaförbundets kampanj för att skapa en rörelse mot matsvinnet.

Tack för maten!

Projektet Tack för maten! engagerar de privata svenskspråkiga daghemmen i Svenskfinland i att utveckla måltiden och bespisningsverksamheten.

Alla projekt

Vi på marthaförbundet

Andrea Hasselblatt, förbundsordförande

"Talkoandan håller på att dö ut. Föreningslivet dör ut. Ingen vill engagera sig i frivilligverksamheten. Stämmer det? Nej, säger jag." Läs ledaren ur nyaste numret av tidskriften Martha. 

Frida Nylund, verksamhetsledare

"Vårt fokus de kommande åren kommer att ligga på frågor som berör vardagen. Vi vill vara en förebild för det enkla, rofyllda och roliga vardagslivet."

Läs om Marthaförbundets nya strategi i Fridas senaste ledare

 

Anita Storm, ekologirådgivare 

Hur ser ett klädesplaggs väg ut från bomullsplantagen till din garderob? På vilket sätt utsätts plagget och de som arbetar inom industrin för kemikalier på vägen? Och hur gör du för att minimera mängden kemikalier i garderoben? Ekologirådgivare Anita Storm och informatör Karin Lindroos diskuterar kläder och kemikalier i Marthapodden. 

Hör av dig!

TIDSKRIFTEN

56444_t.jpg

Nytt nummer av Martha ute nu

Nu finns ett nytt, fullmatat nummer av Martha att läsa.
Publicerad 13.02.2017 kl. 08:03
56553_t.jpg

Vi äter tillsammans – vad gör ni?

Gott nytt år, bästa marthor! Ett nytt år medför många nya möjligheter, och vi är flera som för närvarande har valt att satsa på en bättre hälsa. En möjlighet till bättre hälsa är, förutom regelbunden motion, tillräcklig sömn och hälsosam mat, den gemensamma måltiden.
Publicerad 08.02.2017 kl. 13:06

Broschyrer

Våra broschyrer är gratis! Du kan ladda ner dem som pdf, läsa dem via Issuu eller beställa hem dem, endast postkostnaden tillkommer. Det går även att beställa i större mängd, till exempelvis till en skolklass, kurs eller till arbetsplatsen.

Mjölk & mjölkprodukter

Garderoben

Piffa potatisen!

Vardagsfix

Potatis

Fisk året om

Alla broschyrer