Nyheter

54667_t.jpg

Kallelse till höstmöte

Marthaförbundet kallar till höstmöte lördagen 19 november kl 12.30.Läs mera »
Publicerad 05.11.2016 kl. 09:33
54420_t.jpg

Marthaförbundet flyttar till Victoriakvarteret

Från och med juni 2017 hittar man Marthaförbundets kansli på Busholmen i Helsingfors.Läs mera »
Publicerad 25.10.2016 kl. 15:11
54322_t.jpg

Gåkampen går vidare

Nu har ungefär halva kampanjtiden för motionskampanjen Gåkampen gått och vi har tillsammans sprungit eller promenerat totalt 694 416 kilometer, vilket utgör drygt 17 varv runt jorden!Läs mera »
Publicerad 20.10.2016 kl. 10:35
54016_t.jpg

Årets matkulturstipendiat: Margot Wikström

Årets stipendiemottagare är en företagare som aktivt främjar den finlandssvenska matkulturen. Som odlar och skördar, förädlar och utvecklar produkter, så att fler ska ha tillgång till bär året om. Läs mera »
Publicerad 09.10.2016 kl. 12:48
54017_t.jpg

Årets matkulturmagasin ute nu

Det finns ett buskbär för varje smak och varje trädgård. Från klassiker som röda vinbär och björnbär till nykomlingar som buskblåbär och blåbästry. Beställ hem ditt exemplar!Läs mera »
Publicerad 09.10.2016 kl. 11:00
54038_t.jpg

Glöm präktighetsstämpeln – sylta på!

Att skörda, safta och sylta innebär för mig att delvis vara självhushållande. Självhushållningen var ett måste i slutet av 1800-talet i Finland då bärbuskarna nådde ut till gemene mans täppor, och inte längre enbart prydde herrgårdarnas trädgårdar. Marthakonsulenterna hade naturligtvis en stor andel i att kunskapen kring odlande, saftande och syltande nådde ut. Nya trender spred sig då, precis som i dag.Läs mera »
Publicerad 05.10.2016 kl. 13:02
54037_t.jpg

Världens bästa bärland

Leif Blomqvist på Blomqvists Plantskola har gjort bär till sitt liv, först som odlare och nu som plantskolemästare. Världen över söker han efter nya buskbär som ska passa för det finska klimatet. 
 – Vi har faktiskt världens bästa förutsättningar för bärodling. Det gäller bara att hitta rätt sorter, säger Leif. Läs mera »
Publicerad 05.10.2016 kl. 13:00

Evenemang

29.03
Marthaförbundets FAMILJEKOMPET, kurs i Pargas Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur ett barnfamiljeperspe
03.04
Marthaförbundets FAMILJEKOMPET, kurs i Pargas Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur ett barnfamiljeperspe
05.04
Familjekompet, kurshelhet i Helsingfors Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur en barnfamiljs persp
10.04
Marthaförbundets FAMILJEKOMPET, kurs i Pargas Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur ett barnfamiljeperspe
12.04
Familjekompet, kurshelhet i Helsingfors Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur en barnfamiljs persp
19.04
Familjekompet, kurshelhet i Helsingfors Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur en barnfamiljs persp

Råd & tips

Text


DU BEHÖVER

En ylletröja (av 100 % ull, inte superwashbehandlat garn)
En modellsula som passar i de skor eller stövlar du ska använda sulan i
Sax, garn och stoppnål

Gör så här

Tvätta tröjan i 60 grader i tvättmaskin så att den tovas. Tänk på att tröjan krymper en hel del och därför bör vara tillräckligt stor.
Låt tröjan torka och klipp ut en sula utgående från modellsulan. Om tröjan har mönster fundera på hur du vill att mönstret blir placerat på sulan.

Tips! Om du syr langettstygn eller virkar en kant runt sulan får den mer stadga. 

Se instruktionsvideon här

Rådgivning

Solveig Backström och Elisabeth Eriksson är våra hushållsrådgivare. De svarar på frågor om mat och matlagning, kost och näring, konserverng samt råd i konsumentfrågor.

Telefon 010 279 7279 (ti–to, 13–15)

E-post hushall(at)martha.fi (svar inom tre arbetsdagar)

Vi svarar på frågor gällande konsumtionsutgifter, budgetering och planering av privatekonomin, skötseln av penningärenden, handledning i privathushållets bokföring och olika alternativ för att lösa skuldproblem.

Telefon 010 279 7279 (ti–to, 13–15)

E-post hushall(at)martha.fi
(svar inom tre arbetsdagar)

Ekologirådgivare Anita Storm svarar på frågor gällande miljövänlig konsumtion och ekologiska alternativ.

Telefon 044 735 4975

E-post anita.storm(at)martha.fi

 

Projekt / Kampanjer

Garderoben

Det produceras nio gånger mer kläder än det konsumeras i världen. Med projektet Garderoben vill vi skapa medvetenhet om det ohållbara berget av textilavfall.

Familjekompet 2017

Familjekompet (kompet = kost, miljö, pengar) stärker småbarnsfamiljers kunskap och färdigheter samt främjar deras välmående i vardagen. 

Tack för maten!

Projektet Tack för maten! engagerar de privata svenskspråkiga daghemmen i Svenskfinland i att utveckla måltiden och bespisningsverksamheten.

Alla projekt

Vi på marthaförbundet

Karin Lindroos, informatör

Karin Lindroos arbetar bland annat med webb och sociala medier på Marthaförbundet. Önskar er förening eller krets beställa en egen webbsida? Läs mer här och hör av er till Karin så fixar det sig. 

Solveig Backström, hushållsrådgivare

Solveig Backström arbetar med projektet Familjekompet som stärker 
småbarnsfamiljers kunskap och färdigheter i vardagen genom kurser och föreläsningar. 

Läs mer om projektet och häng med på kurs. 

 

Mia Wägar, ekonomirådgivare från och med april 2017 

"Vi måste börja våga prata högt om pengar och göra klart för oss vad pengar innebär för oss själva, för våra relationer, i arbetssammanhang. Speciellt bland unga pratar man inte pengar, men också äldre generationer lever med tanken att det är fult att prata pengar."

Läs mer om Mia Wägar. 

 

Hör av dig!

TIDSKRIFTEN

57285_t.jpg

Konst som får is att smälta

Tanja Is skapar i textil, målar och tecknar. Hennes färgstarka broderade korsstygnstavla med sloganen ”En bättre värld, en vardag i taget” drar ögonen till sig.
Publicerad 20.03.2017 kl. 16:17
56444_t.jpg

Nytt nummer av Martha ute nu

Nu finns ett nytt, fullmatat nummer av Martha att läsa.
Publicerad 13.02.2017 kl. 08:03

Broschyrer

Våra broschyrer är gratis! Du kan ladda ner dem som pdf, läsa dem via Issuu eller beställa hem dem, endast postkostnaden tillkommer. Det går även att beställa i större mängd, till exempelvis till en skolklass, kurs eller till arbetsplatsen.

Mjölk & mjölkprodukter

Garderoben

Piffa potatisen!

Vardagsfix

Potatis

Fisk året om

Alla broschyrer