Nyheter

57009_t.jpg

Sy en fruktpåse

De engångspåsar vi använder när vi köper frukt och grönt är ett miljöproblem inom EU. Miljarder plastpåsar slutar som skräp i naturen varje år och stör djurlivet samt sprider gifter. Beslut har fattats om att fasa ut engångsplatspåsarna inom EU:s medlemsländer. Läs mera »
Publicerad 07.03.2017 kl. 11:16
56908_t.jpg

Sluta mata avfallskärlen

15 smartha tips för att minska mängden hushållsavfall. Läs mera »
Publicerad 02.03.2017 kl. 11:34
55867_t.jpg

Materiallära

Vad består plaggen vi har på oss egentligen av, och hur framställs textilierna? Ekologirådgivare Anita Storm reder ut begreppen. Läs mera »
Publicerad 11.01.2017 kl. 15:20
55605_t.jpg

Glutenfri morotslåda, beräkna rätt till julbordet och vad är den godaste desserten?

Flera frågor mitt i julstöket? Kontakta hushållsrådgivningen för råd på vägen. Läs mera »
Publicerad 21.12.2016 kl. 10:41
54827_t.jpg

Den nationella klädbytardagen 19.11

Marthaförbundet vill väcka diskussion kring kläder och kemikalier med sju klädbytartillfällen runt om i Marthafinland. Läs mera »
Publicerad 16.11.2016 kl. 11:23
54018_t.jpg

Vintersquash

Det finns ett stort antal sorter av vintersquash. Man kan kalla en vintersquash för pumpa men man brukar inte kalla en pumpa för vintersquash. Den har ett hårt skal och är torrare i fruktköttet än pumpan. Läs mera »
Publicerad 04.10.2016 kl. 13:53
53621_t.jpg

Nyrekrytering av distriktsordförande

Snart är det dags för höstmöten och val av nya styrelser. I Karlebynejdens Marthadistrikt valde man en ny distriktsordförande förra hösten. Läs mera »
Publicerad 15.09.2016 kl. 10:20

Evenemang

29.03
Marthaförbundets FAMILJEKOMPET, kurs i Pargas Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur ett barnfamiljeperspe
03.04
Marthaförbundets FAMILJEKOMPET, kurs i Pargas Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur ett barnfamiljeperspe
05.04
Familjekompet, kurshelhet i Helsingfors Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur en barnfamiljs persp
10.04
Marthaförbundets FAMILJEKOMPET, kurs i Pargas Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur ett barnfamiljeperspe
12.04
Familjekompet, kurshelhet i Helsingfors Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur en barnfamiljs persp
19.04
Familjekompet, kurshelhet i Helsingfors Har du koll på familjens ekonomi? Hur gör man snabblagad och näringsrik vardagsmat som hela familjen gillar? Vad är hemlagad babymat? Detta och mycket mer pratar vi om på en praktisk kurs med fokus på kost, miljö och pengar ur en barnfamiljs persp

Råd & tips

Text

Barn är inte alltid så förtjusta i mat med lökbitar i. Prova med att riva löken istället för att skära den i bitar.

Rådgivning

Solveig Backström och Elisabeth Eriksson är våra hushållsrådgivare. De svarar på frågor om mat och matlagning, kost och näring, konserverng samt råd i konsumentfrågor.

Telefon 010 279 7279 (ti–to, 13–15)

E-post hushall(at)martha.fi (svar inom tre arbetsdagar)

Vi svarar på frågor gällande konsumtionsutgifter, budgetering och planering av privatekonomin, skötseln av penningärenden, handledning i privathushållets bokföring och olika alternativ för att lösa skuldproblem.

Telefon 010 279 7279 (ti–to, 13–15)

E-post hushall(at)martha.fi
(svar inom tre arbetsdagar)

Ekologirådgivare Anita Storm svarar på frågor gällande miljövänlig konsumtion och ekologiska alternativ.

Telefon 044 735 4975

E-post anita.storm(at)martha.fi

 

Projekt / Kampanjer

Garderoben

Det produceras nio gånger mer kläder än det konsumeras i världen. Med projektet Garderoben vill vi skapa medvetenhet om det ohållbara berget av textilavfall.

Familjekompet 2017

Familjekompet (kompet = kost, miljö, pengar) stärker småbarnsfamiljers kunskap och färdigheter samt främjar deras välmående i vardagen. 

Tack för maten!

Projektet Tack för maten! engagerar de privata svenskspråkiga daghemmen i Svenskfinland i att utveckla måltiden och bespisningsverksamheten.

Alla projekt

Vi på marthaförbundet

Karin Lindroos, informatör

Karin Lindroos arbetar bland annat med webb och sociala medier på Marthaförbundet. Önskar er förening eller krets beställa en egen webbsida? Läs mer här och hör av er till Karin så fixar det sig. 

Solveig Backström, hushållsrådgivare

Solveig Backström arbetar med projektet Familjekompet som stärker 
småbarnsfamiljers kunskap och färdigheter i vardagen genom kurser och föreläsningar. 

Läs mer om projektet och häng med på kurs. 

 

Mia Wägar, ekonomirådgivare från och med april 2017 

"Vi måste börja våga prata högt om pengar och göra klart för oss vad pengar innebär för oss själva, för våra relationer, i arbetssammanhang. Speciellt bland unga pratar man inte pengar, men också äldre generationer lever med tanken att det är fult att prata pengar."

Läs mer om Mia Wägar. 

 

Hör av dig!

TIDSKRIFTEN

57285_t.jpg

Konst som får is att smälta

Tanja Is skapar i textil, målar och tecknar. Hennes färgstarka broderade korsstygnstavla med sloganen ”En bättre värld, en vardag i taget” drar ögonen till sig.
Publicerad 20.03.2017 kl. 16:17
56444_t.jpg

Nytt nummer av Martha ute nu

Nu finns ett nytt, fullmatat nummer av Martha att läsa.
Publicerad 13.02.2017 kl. 08:03

Broschyrer

Våra broschyrer är gratis! Du kan ladda ner dem som pdf, läsa dem via Issuu eller beställa hem dem, endast postkostnaden tillkommer. Det går även att beställa i större mängd, till exempelvis till en skolklass, kurs eller till arbetsplatsen.

Mjölk & mjölkprodukter

Garderoben

Piffa potatisen!

Vardagsfix

Potatis

Fisk året om

Alla broschyrer