Nyheter

57949_t.jpg

#Whomademyclothes

Det är dags att lämna spontanshoppingen och göra medvetna garderobsval. Läs mera »
Publicerad igår kl. 10:53
57670_t.jpg

Kemikaliebanta vardagen: Smartha städtips

Fixa vårstädningen med städmedel ur skafferiet. Så här använder du ättika, matsoda, citron, sockerbit och salt för att eliminera fläckar och framkalla fräschör. Läs mera »
Publicerad 06.04.2017 kl. 08:15
57520_t.jpg

Prata pengar!

Under veckan uppmärksammas Global Money Week. Marthaförbundets ekonomirådgivare Mia-Maja Wägar ger några handfasta tips för hur du kan få en bättre kontroll över din privatekonomi. Det viktigaste är att våga prata om pengar. Läs mera »
Publicerad 29.03.2017 kl. 16:11
57009_t.jpg

Sy en fruktpåse

De engångspåsar vi använder när vi köper frukt och grönt är ett miljöproblem inom EU. Miljarder plastpåsar slutar som skräp i naturen varje år och stör djurlivet samt sprider gifter. Beslut har fattats om att fasa ut engångsplatspåsarna inom EU:s medlemsländer. Läs mera »
Publicerad 07.03.2017 kl. 11:16
56908_t.jpg

Sluta mata avfallskärlen

15 smartha tips för att minska mängden hushållsavfall. Läs mera »
Publicerad 02.03.2017 kl. 11:34
55867_t.jpg

Materiallära

Vad består plaggen vi har på oss egentligen av, och hur framställs textilierna? Ekologirådgivare Anita Storm reder ut begreppen. Läs mera »
Publicerad 11.01.2017 kl. 15:20
55605_t.jpg

Glutenfri morotslåda, beräkna rätt till julbordet och vad är den godaste desserten?

Flera frågor mitt i julstöket? Kontakta hushållsrådgivningen för råd på vägen. Läs mera »
Publicerad 21.12.2016 kl. 10:41

Evenemang

27.04
Matlagningskurs för studerande Gratis kurs för studerande i Vasa.
04.05
Matlagningskurs för studerande Gratis kurs för studerande i Vasa.
06.05
Marthaförbundets vårmöte Marthaförbundet samlas till vårmöte lördagen den 6 maj 2017 i Kristinestad.
16.06
NKF sommarkonferens Årets sommarkonferens arrangeras av den norska organisationen Norges Kvinne- og famileforbund. Konferensen hålls i Sandefjord, ca 120 km söder om Oslo, och temat för konferensen är Matglädje.
10.07
Marthaförbundet på SuomiAreena Marthaförbundets dag i Café Svenskfinland på SuomiAreena

Råd & tips

Text

Rengör med kokande vatten eller mjölk. Du kan också stryka på en pasta av bakpulver och vatten som du efter en halv timme torkar bort med en fuktig trasa. Också citronsaft är verksamt på tefläckar.

Rådgivning

Solveig Backström och Elisabeth Eriksson är våra hushållsrådgivare. De svarar på frågor om mat och matlagning, kost och näring, konserverng samt råd i konsumentfrågor.

Telefon 010 279 7279 (ti–to, 13–15)

E-post hushall(at)martha.fi (svar inom tre arbetsdagar)

Vi svarar på frågor gällande konsumtionsutgifter, budgetering och planering av privatekonomin, skötseln av penningärenden, handledning i privathushållets bokföring och olika alternativ för att lösa skuldproblem.

Telefon 010 279 7279 (ti–to, 13–15)

E-post mia-maja.wagar(at)martha.fi
(svar inom tre arbetsdagar)

Ekologirådgivare Anita Storm svarar på frågor gällande miljövänlig konsumtion och ekologiska alternativ.

Telefon 044 735 4975

E-post anita.storm(at)martha.fi
(svar inom tre arbetsdagar)

 

Projekt / Kampanjer

Garderoben

Det produceras nio gånger mer kläder än det konsumeras i världen. Med projektet Garderoben vill vi skapa medvetenhet om det ohållbara berget av textilavfall.

Familjekompet 2017

Familjekompet (kompet = kost, miljö, pengar) stärker småbarnsfamiljers kunskap och färdigheter samt främjar deras välmående i vardagen. 

Tack för maten!

Projektet Tack för maten! engagerar de privata svenskspråkiga daghemmen i Svenskfinland i att utveckla måltiden och bespisningsverksamheten.

Alla projekt

Vi på marthaförbundet

Karin Lindroos, informatör

Karin Lindroos arbetar bland annat med webb och sociala medier på Marthaförbundet. Önskar er förening eller krets beställa en egen webbsida? Läs mer här och hör av er till Karin så fixar det sig. 

Solveig Backström, hushållsrådgivare

Solveig Backström arbetar med projektet Familjekompet som stärker 
småbarnsfamiljers kunskap och färdigheter i vardagen genom kurser och föreläsningar. 

Läs mer om projektet och häng med på kurs. 

 

Mia-Maja Wägar, ekonomirådgivare från och med april 2017 

"Vi måste börja våga prata högt om pengar och göra klart för oss vad pengar innebär för oss själva, för våra relationer, i arbetssammanhang. Speciellt bland unga pratar man inte pengar, men också äldre generationer lever med tanken att det är fult att prata pengar."

Läs mer om Mia-Maja Wägar. 

 

Hör av dig!

TIDSKRIFTEN

57509_t.jpg

Det handlar om respekt

Hur svårt kan det vara? Den frågan ställer jag mig flera gånger om dagen numera.
Publicerad 03.04.2017 kl. 08:20
57508_t.jpg

Hållbart liv

Jag närmar mig mitten. Det finns dagar då det ger mig angst.
Publicerad 03.04.2017 kl. 08:17

Broschyrer

Våra broschyrer är gratis! Du kan ladda ner dem som pdf, läsa dem via Issuu eller beställa hem dem, endast postkostnaden tillkommer. Det går även att beställa i större mängd, till exempelvis till en skolklass, kurs eller till arbetsplatsen.

Mjölk & mjölkprodukter

Garderoben

Piffa potatisen!

Vardagsfix

Potatis

Fisk året om

Alla broschyrer