Blåbärssmoothie

Artikel

Hösten 2012 fanns det rikligt med blåbär i våra skogar. Hör du till de lyckliga som ännu har kvar av dem i frysen kan du mixa till en blåbärssmoothie. Gillar du kokosfett kan du pröva på att smälla med en matsked av kokosfett.

  • 3 dl blåbär, färska eller från frysen
  • 1 banan
  • 2 dl naturell yoghurt
  • 1–2 dl apelsinjuice
  • 2 msk havreflingor

Mät upp ingredienserna och kör med mixern till en stärkande dryck!

Blåbärssmoothien är den med vetegräs som dekoration. Prisuträkning: blåbärssmoothie 0,73 euro / 2 dl.