Rönnbär, lingon, kråkbär... Årets matkulturmagasin firar Skogens smaker med både bekanta och lite ovanligare råvaror. Medan vi låter oss inspireras av skogen laddar vi upp inför höstmötet, klädbyta...
Ägget är en fantastiskt mångsidig råvara. Den kan snabbt förvandlas till en hälsosam måltid, men fungerar även som klassisk skönhetsvård för både slätare hud och mjukare hår. För många är ägget bek...
Brasan sprakade välkomnande när marthorna steg in på Kiala gård under matkulturdagen i går kväll. Se bilderna från kvällen!
Hon brukar både jord och skog, odlar äpplen, jagar och skapar mathantverk. I år uppmärksammas Gunnel Englund med Marthaförbundets matkulturstipendie.
Den finlandssvenska matkulturdagen firas i år bland ståtliga barrträd och mjukaste mossa. Välkommen att tillsammans med oss njuta av årets tema: Skogen!
Jag är 31 år gammal. Jag har varit utbränd två gånger – olidliga perioder av sömnlöshet, självförakt och en rädsla för att aldrig mer kunna jobba eller umgås med mina vänner som något annat än en s...
Vessölandets enda kvinnliga jägare hämtar själv sitt kött ur skogen. Hör hennes berättelse på matkulturdagen på Kiala gård den 9 oktober.
Diskussionen om plast går het och många talar i dag om att ”plastbanta”. Men vad är plast egentligen och hur ska vi hantera plastartiklar? Marthaförbundets sakkunniga inom kemikaliefrågor, Cecilia ...
Laga eget knäckebröd - vem visste att det var så lätt och roligt! Dagisbarnen i Tenala fick pröva på marthaknepet, inom ramen för projektet Giftfritt dagis.
I Tenala fick dagisbarnen bekanta sig med projektet Giftfritt dagis och lära sig göra en supergod grön smoothie!
Johanna Stolpe från Vasa har skapat den enkla och vackra marthamössan som garanterat värmer huvudknoppen i höst. Sticka din egen marthamössa med hennes mönster!
Efter storsatsningen Marthatorget är vi marthor tillbaka i det vi är experter på: vardagen.
Har någon av dina vänner eller släktingar lämnat sitt hem och sin familj för en bättre framtid? Kanske. Men har någon av dem sedan hamnat i människohandlares nätverk, blivit fråntagen sitt pass och...
120-årsjubileets slutfest samlade rekordmånga besökare till Marthatorget. Det blev en programspäckad höstdag med soligt väder och härlig marthagemenskap. Hittar du dig själv på mingelbilderna?
I våras fick vi en alldeles ny och egen Marthasång! Här hittar du noterna och texten till "Se på våra händer". Du kan även lyssna på sången.
Planerar du din matvecka på söndag har du en lunchlåda för varje dag i veckan.
Delta i marthornas 120-årsjubileumsinsamling och stöd barnfamiljer i Finland.
I Finland slänger vi årligen cirka 23–24 kilo mat ämnad att äta per person. Detta blir sammanlagt 200 miljoner euro som går direkt i komposten. Fira Spillveckan med oss och ta till vara den överbli...
Christina Gestrin arbetade för miljöfrågor långt innan flygskammen, klimatångesten och den globala uppvärmningen fyllde våra flöden. I dag får hon årets Fredrika Runeberg-stipendium på 10 000 euro ...
Historiens första Finländska matens dag firas den 4 september.
Man behöver inte alltid göra allting själv. På Knytkalasdagen den 8 september uppmanar vi alla att ordna en fest där alla bidrar!
Finland har som enda land i världen valt att uppmärksamma naturen med en helt egen flaggdag. Naturens dag firas den sista augusti, och samtidigt infaller den traditionsenliga Svampens dag.
Hur firar vi på Marthaförbundet Spillveckan den 9-15 september? Genom att äta rester, såklart. Det här trollade hushållsrådgivaren fram av maten som var nära att bli gammal.
Den härliga, doftande äppelsäsongen är strax här! Du har väl inte missat matkulturmagasinet Inhemska fruktträd, som du kan beställa hem helt gratis i Marthashopen? Du betalar bara porto.
Vilken höst! Marthornas 120-årsjubileum kulminerar i den ena festligheten efter den andra och höjdpunkten på året, Marthatorget, ordnas redan om några veckor.
Delta i Ungmarthas recepttävling med ingredienser från skogen, du kan vinna en kväll på restaurang.
Vad kostar det att duscha, vad påverkar dina utgifter för vattenförbrukningen och hur kan du få ner din elräkning? Ofta kan du sänka kostnaderna för vatten- och elförbrukningen i hemmet genom att g...
Kom och träffa oss på evenemanget Matglädje som går av stapeln på Houtskär i Åbolands skärgård lördagen den 17 augusti med början från klockan 11.
När Eira Palin-Lehtinens syn blev nedsatt påverkade det hela livet. Tillsammans med sin man Lasse Lehtinen berättar hon nu om hur de hittat sin egen väg att leva med synnedsättningen.
Sedan augusti arbetar läraren inom småbarnpedagogik och magistern i kommunikation Maria Saloranta som projektkoordinator inom Giftfritt dagis.
Till Marthaförbundet kommer journalisten och litteratuvetaren Maja-Stina Andersson från dagstidningen Hufvudstadsbladet, där hon har arbetat som redaktör, reporter och digital producent.
Skogen dignar av godsaker – temat för årets matkulturdag är Skogen som skafferi.
Sensommaren är buskbärens tid.
Älskade blåbärspaj! Så klart ska denna sommarklassiker uppmärksammas med en egen dag. Sedan 2017 firas den nationella Blåbärspajens dag varje år den 6 augusti.
Många stannar i en dålig relation av ekonomiska skäl, skriver Marthaförbundets ekonomirådgivare Marina Nygård i senaste numret av Affärsmagasinet Forum.
Hur kombinerar man ett socialt samvete med en önskan om att placera och låta sina pengar växa? Frågan dyker ofta upp i diskussionsgrupper, och det märks att det är ett ämne som engagerar, kanske i ...
Snart är det dags att fira midsommar och vad vore väl firandet utan ett härligt uppfriskande bastubad? Vilket i sig är en utmärkt orsak att lära sig hur man binder en bastukvast av färskt björkris....
Den härliga sommaren är här! Vi förbereder oss för Prideparaden i Helsingfors 29.6 samt blickar framåt mot höstens jubileumsgudstjänst i Åbo 8.9 och Marthatorget i Helsingfors 14.9. Mycket annat är...
Att öka utbudet på inhemsk, miljövänlig fisk, trygga utkomstmöjligheterna för yrkesfiskare och öka antalet arbetstillfällen inom fiskeribranschen. Det är den långsiktiga målsättningen för Marthaför...
Gudstjänsten under marthornas 120-årsjubileum äger rum i Åbo domkyrka, Åbo, söndagen den 8 september. Marthagudstjänsten direktsänds i Yle TV1 och Yle Radio 1 mellan klockan 10 och 11. Radiosändn...
Passa på att beställa Matkulturmagasinet om buskbär eller fruktträd helt gratis.
Kom med Marthaförbundet och Marttaliitto och gå i Prideparaden i Helsingfors. Vi klär oss i marthaplagg och träffas på Senatstorget på en förutbestämd plats i tåget, bakom Lidl:s lastbil, nummer 7 ...
Kom och fira den finlandssvenska matkulturdagen med middag på Kiala i Borgå (Tegelmagasinet). Under kvällen tillkännages årets matkulturstipendiat och lanseras årets matkulturmagasin.
Långläsning, vilda blombuketter, primörer, skogsturer, svalkande bad ... Sommaren är här och verksamheten på Marthaförbundet tar om några veckor sommarpaus. Men innan dess ska vi gå i Prideparaden ...
Smartfisk, även känd som skräpfisk, är en bortglömd outnyttjad råvara i dag. Det är det dags att ändra på.
Planeringen underlättas och svinnet minskar med Marthaförbundets beräkningstabell för buffébjudningen.
Efter ett festligt vårmöte ser vi fram emot följande programpunkt under jubileumsåret – Marthatorget i september. Är er förening intresserad att sälja på torget? Nu tar vi emot platsbokningar.
Anita Storm, Marthaförbundets ekologirådgivare och örtrådgivare, ger tips och råd om hur du tillreder vilda växter så som nässlor, kirskål, maskrosor och granskott.
Identifiera, plocka och ta tillvara vilda växter så som nässlor, kirskål och granskott. Anita Storm, Marthaförbundets ekologirådgivare och örtrådgivare, ger tips och råd inför plockningen.
Gratis är gott! Plocka vilda välgörande grönsaker så som nässla, maskros, kirskål och daggkåpa till middagen.
Oberoende av väder och vind smakar maten alltid lite bättre utomhus. Bjud mamma eller nån annan du tycker om på en picknick på söndagen. Vi tipsar om några rätter som passar bra att packa ner i kor...
Är du nyfiken på att börja placera i aktier och fonder? Lär dig grundbegreppen och börja placera.
De bästa tipsen för hur du kommer igång med sparandet redan i dag.
Marthaförbundet har ett livsviktigt samhällsuppdrag som ligger i tiden. Ordförande Andrea Hasselblatt lyfte i sitt tal på Marthaförbundets vårmöte möjligheterna för martharörelsen att göra skillnad...
Under maj månad bjuder vi på portokostnaden då du beställer något ur marthashopen. Passa på inför morsdag, examensfester och sommarens kalas.
Hur kan en 90-årig kokbok vara mer aktuell än någonsin? Vem var egentligen Runa Melander och vad betyder Högvalla för den finlandssvenska matkulturen? Marthaförbundets Elisabeth Eriksson och Karin ...
Marthas kokbok är ett standardverk i många finlandssvenska hushåll, skriven av Runa Melander och första gången utgiven år 1929. 90-års jubileet till ära ges boken ut i en 28:de upplaga med ett nytt...
Vid Marthaförbundets vårmöte i Helsingfors lördagen den 27 april delades tre utmärkelser ut: årets Lucina, årets eldsjäl och årets samhällsinsats.
En ny Marthasång premiärsjöngs för första gången på vårmötet i Helsingfors.
Finlands svenska Marthaförbund antog vid sitt vårmöte i Helsingfors den 27 april 2019 ett uttalande om hållbarhet och cirkulär ekonomi. Hållbarhet och cirkulär ekonomi bör beaktas inom beskattning ...
Frukosttips till helgen! Fixa omeletten i portionsformar i ugnen.
En historisk överblick av Martharörelsens 120 år av vardagskunskap.
Dags för däckbyte? Kolla videon för hur det går till, steg för steg.
Var finns plaster, vilka plaster är ok, vilka ska jag undvika? Ekologirådgivare Anita Storm och informatör Karin Lindroos ger en introduktion till plastbantning och inspirerar kring goda alternativ.
Husmanskost från förr så som braxen, id, mört och gädda är en bortglömd råvara i dag. Just de här fiskarterna anses vara besvärliga och tidskrävande att hantera och tillaga. Den fördomen vill vi br...
Låt pengarna växa samtidigt som du understöder hållbara och klimatsmarta företag. Ekonomirådgivare Marina Nygård ger tillsammans med informatör Karin Lindroos en introduktion till hållbara placerin...
Finlands svenska Marthaförbund och Marttaliitto firar i år sitt 120-årsjubileum. Jubileumsårets råvara är ägg och i februari lanserades Martha-ägget. Avsikten var, att äggen skulle vara ägg från ut...
Intressebevakning låter kanske som något som blir aktuellt först när man blivit riktigt gammal eller riktigt sjuk, men genom att teckna en fullmakt kan man spara mycket tid och pengar.
Vardagsinspiration, svamputställning, inhemsk fisk, hemlagade sylter och safter, färskt bröd, naturkosmetik, marthamingel och mycket mer. Välkommen på Marthatorg på Senatstorget i Helsingfors den ...
Varför stycka själv då allt kött man behöver finns lättillgängligt i butikens köttdisk? Fördelarna är flera – bland annat försäkrar du dig om att så stor del av djuret som möjligt kommer till nytta.
Att dela med sig är ett av cirkulärekonomins fundament.
För några år sedan berättade min danska vän om en ny trend i Danmark: allt fler välutbildade kvinnor väljer att bli hemmafruar.
Varmt välkommen på vårmötet i Helsingfors. Här hittar du föredragningslista, årsrapport och ombudslista.
Våren är (nästan) här och vi ser fram emot att njuta av påskens läckerheter, plocka späda nässlor och kirskål och förstås att marthamingla på vårmötet.
Med ingredienser ur skafferiet gör du snabbt egen lekdek. Billigt och garanterat fritt från överflödiga kemikalier och färgämnen. Och alltid lika roligt!
I skafferiet finns det mesta för att göra dekorativt påskpynt. Kål, blåbär, kaffe, gurkmeja och lök ger läckra nyanser till påskens dekorationer.
Att spara eller inte spara – det är frågan? Vår ekonomirådgivare ger tips för att komma igång med sparandet åt barnen och ta beslut kring vilken sparform som är bäst lämpad för just er.
Gamla jeans förvandlas med lite sykunskap till en grillhandske/pannlapp i lappteknik.
Ett par gamla jeans förvandlas till en hållbar och rymlig marthakasse perfekt att ta med till matbutiken.
Marthaförklädet har många fickor och fiffiga detaljer, öglor och knappflikar, med vilka förklädet kan vikas upp så att den påse skapas för till exempel äppelplockning.
Fynda jeans på loppis eller återvinn dina gamla och sy en ryggsäck. Mönstret kräver en viss sömnadsvana.
En gammal avlagd ylletröja blir värmande sulor.
Ett par avlagda jeans, en gammal stickad tröja och en sliten bomullsskjorta förvandlas med lite sykunskap till ett sittunderlag för utflykten.
Ta ett grepp om din privatekonomi med att lägga upp en budget för utgifter och bokföra vart pengarna går.
När jeansen blir uttjänta kan du låta dem få ett nytt liv genom att sy om dem till något snyggt och användbart. Den praktiska klänningen i slitstarkt denimtyg klär de flesta och kan också bäras med...
Att ta tillvara sommarens skörd är både roligt och nyttigt. Det är inte särskilt svårt och man klarar sig bra utan specialutrustning. Lycka är egen jordgubbsylt till plättarna en mörk novemberkväll...
Tvätta rätt för mer hållbara plagg och mindre miljöbelastning.
Det som förr kallades ockerräntor omskrivs i dag till det mer positivt klingande "flexibla villkor". Men för många leder de flexibla villkoren till betalningsstörningar.
Marttaliitto och Novita ordnade en gemensam tävling för att hitta en jubileumssocka. Av 83 förslag är det här det vinnande mönstret. Spetsstickningen gör sockorna dekorativa, den förstärkta hälen g...
Temat för kampanjen Ekofasta 2019 (6.3–20.4) är hållbar klädkonsumtion. Syftet med kampanjen är att aktualisera klädernas miljöpåverkan och väcka tankar om vår egen konsumtion av kläder. En ny säso...
Genom att ta väl hand om kläder och skor håller de längre och du kan minska klädkonsumtionen. För att förlänga användningstiden på kläder och skor gäller det att tvätta och vårda dem innan de sätts...
En bivaxduk är ett miljövänligt alternativ till plastfolie. Med en bit tyg, bivax och strykjärn kan du göra den själv.
Marthaförbundets slogan En bättre värld, en vardag i taget gör sig bra broderad.
Vi firar kvinnodagen med att dela vardagskunskap i Västnyland. Vi ses i Hangö, Ekenäs, Karis, Ingå och Bromarv.
