Nyheter

63637_t.jpg

En snabbguide till materialval

Det är klädrevolutionsvecka och en god orsak att slänga ett kritiskt öga in i garderoben. Vad finns egentligen där?Ekologirådgivare Anita Storm ger tips för mera hållbara materialval i garderoben. Läs mera »
igår kl. 10:49
63628_t.jpg

Mera grönt på tallriken!

Äter du tillräckligt med vegetabilier? Vi finländare äter i regel alldeles för lite grönsaker, frukt och bär, men det finns enkla knep att ta till för en färggrannare tallrik. Läs mera »
23.04.2018 kl. 14:21
63450_t.jpg

Marthaförbundet söker en ekonomirådgivare (moderskapsvikariat 1.8.2018–1.8.2019)

Vår nuvarande ekonomirådgivare blir moderskapsledig och vi söker nu en ekonomikunnig medarbetare.Läs mera »
13.04.2018 kl. 11:00
63449_t.jpg

Marthaförbundet söker en organisationskoordinator

Marthaförbundet utvecklas ständigt som organisation och har som mål att hitta nya modeller för föreningsengagemang. Nu söker vi en organisationskoordinator som ska vara spindeln i nätet och fungera som en länk mellan fältet och förbundet.Läs mera »
13.04.2018 kl. 11:00
63375_t.jpg

Svenska skolmaten under luppen

Skolmaten är inte bara något som ligger på tallriken – det är också något som ligger högst uppe i mediernas debattspalter år efter år. Läs mera »
10.04.2018 kl. 10:16

Evenemang

25.04
KRISTINESTAD: Fiskhanteringskurs Fiskhanteringskurs i samarbete med Kristinestads medborgarinstitut
03.05
MALAX: Smarthfisk Nyfinländare och marthor: Kom med och lär er mera om våra inhemska fiskar!
05.05
ÅBO: Marthaförbundets vårmöte Marthaförbundet håller vårmöte i Åbo.
16.05
HELSINGFORS: Baka glutenfritt till vardag & fest! Vi firar celiakidagen i Marthaköket med kurs i glutenfri bakning.
24.05
HELSINGFORS: Vilda välgörande växter Kom till Marthaköket för att lära dig mera om våra välgörande vilda växter.
16.08
MARIEHAMN: NKF-sommarkonferens Välkommen på Nordens Kvinnoförbunds sommarkonferens i Mariehamn.

Råd & tips

Text

Material: Ett par avlagda jeans, en avlagd stickad tröja, en avlagd bomullsskjorta

Gör så här:

1. Klipp bort sömmen längst ner på jeansen, klipp av benen i 30 cm långa bitar.
2. Sy ihop ”benbitarna”, sömmarna räta mot räta (enklast med den tunnare sömmen) och sy ihop från insidan (man kan vara tvungen att sy från båda öppningarna) så att man får två hopsydda rör.
3. Klipp ut bitar av tröjan, lika stora som ”benbitarna”, de placeras inuti ”benen”.
4. Sprätta loss byxlinningen, sy ihop den sprättade delen (eller klipp bort linningen från byxorna) använd knappen och knapphålet (linningen räcker till flera sittunderlag).
5. Klipp till linningen till en lagom lång del som placeras på sittunderlaget, sy några stickningar på underlaget så att tröjdelen hålls på plats, vid ena stickningen sys linningen fast.
6. Klipp snedremsor av bomullskjortan, de klipps snett över skjortan, i en cirka 4 cm bred remsa, skarva ifall det behövs, vik sedan in kanterna mot mitten och stryk remsan
7. Sy fast snedremsan på de råa kanterna på sittunderlaget och på den råa kanten av linningen (går också att sicksacka kanterna om man tycker det är enklare) sy ett nytt knapphål eller sy fast en ny knapp, beroende på vilken del av linningen du använt. 

 

Rådgivning

Solveig Backström och Elisabeth Eriksson är våra hushållsrådgivare. De svarar på frågor om mat och matlagning, kost och näring, konservering samt råd i konsumentfrågor.

Telefon 044 402 6883 (ti–to, 13–15)

E-post hushall(at)martha.fi (svar inom tre arbetsdagar)

Ekonomirådgivare Mia-Maja Wägar svarar på frågor gällande konsumtionsutgifter, budgetering och planering av privatekonomin, skötseln av penningärenden, handledning i privathushållets bokföring och olika alternativ för att lösa skuldproblem.

Telefon 043 820 0073 (vardagar, 9–15)

E-post mia-maja.wagar(at)martha.fi
(svar inom tre arbetsdagar)

Ekologirådgivare Anita Storm svarar på frågor gällande miljövänlig konsumtion och ekologiska alternativ.

Telefon 044 735 4975

E-post anita.storm(at)martha.fi
(svar inom tre arbetsdagar)

 

Projekt / Kampanjer

#jojagkan2018

Frivilligkampanjen #jojagkan2018 uppmuntrar att lära unga en vardagsfärdighet. Det kan vara matlagning, renovering, handarbete eller ekonomihantering.

Familjekompet 2017

Familjekompet (kompet = kost, miljö, pengar) stärker småbarnsfamiljers kunskap och färdigheter samt främjar deras välmående i vardagen. 

Ekofasta

Temat för ekofastan 2018 är "med hopp som drivkraft". Vi vill slå hål i klimatångesten och ingjuta hopp för framtida generationer. I en sexdelad poddserie får du ta del av inspiration, kunskap och konkreta tips kring miljö och hopp. 

 

Alla projekt

Vi på marthaförbundet

Petra Högnäs, utvecklingschef

Det är dags att skriva ansökan om föreningsstöd! I februari är det igen dags för distrikt, föreningar och kretsar att ansöka om föreningsstöd. Har du frågor hjälper Petra gärna!

Föreningsstöd 2018

 

Ann-Louise Ahrenberg & Sofia Grynngärds

Projektet Tack för maten! erbjuder fortbildning för daghemspersonal, eftisledare och andra grupper som arbetar med barn i åldern 3–8 år.

Läs mer om fortbildningen här.

 

Marika Danielsson, administrativ assistent

Har du frågor till Marthaförbundet är det ofta Marika som har svaret. Marika är spindeln i nätet på Marthaförbundet, kan bland annat allt om medlemsregistret och blanketter och är den som svarar dig i chatten här på martha.fi. 

 

Hör av dig!

TIDSKRIFTEN

63375_t.jpg

Svenska skolmaten under luppen

Skolmaten är inte bara något som ligger på tallriken – det är också något som ligger högst uppe i mediernas debattspalter år efter år.
10.04.2018 kl. 10:16
63376_t.jpg

Samtal är bra för en jämställd ekonomi

Ekonomisk jämställdhet i en parrelation uppstår inte av sig själv. Det viktiga är att tala, tala, tala med sin partner. Det säger Karin Palmén och Michaela von Hellens, två unga kvinnor med olika livssituation.
10.04.2018 kl. 09:10

Broschyrer

Våra broschyrer är gratis! Du kan ladda ner dem som pdf, läsa dem via Issuu eller beställa lådvis. 

Sköna böna

Garderoben

Proteiner från växtriket

Vardagsfix

Potatis

Fisk året om

Alla broschyrer