Nyheter

64936_t.jpg

Klädbytardagen den 17 november

Arrangera en klädbytardag och sätt oanvända plagg i rotation. Läs mera »
23.08.2018 kl. 11:36
64882_t.jpg

Social tillit främjar ekonomisk tillväxt

"Norden är en region som är känd för sina demokratiska samhällen, jämställdheten, den låga nivån av korruption och framför allt trygghet och tillit", sade Marthaförbundets ordförande Andrea Hasselblatt då hon öppnade Nordens Kvinnoförbunds (NKF) sommarkonferens i Mariehamn.Läs mera »
18.08.2018 kl. 16:21
64867_t.jpg

Uttalande: Vardagstryggheten i Norden

Nordens Kvinnoförbund (NKF) antog vid sin sommarkonferens den 17–18 augusti ett uttalande om vikten av att främja en trygg och hållbar vardag.Läs mera »
17.08.2018 kl. 16:15
64784_t.jpg

Nordens Kvinnoförbund håller sommarkonferens i Mariehamn 17–18.8

Den 17–18 augusti möts omkring hundra kvinnor i Mariehamn då Nordens Kvinnoförbund (NKF) ordnar sin årligen återkommande sommarkonferens. Arrangör för årets konferens är Finlands svenska Marthaförbund och temat för konferensen är ”Trygg vardag”.Läs mera »
13.08.2018 kl. 08:02
64600_t.jpg

Sommarens naturkosmetik

Daggkåpa i ansiktsvattnet, nässlor i hårsköljet och rölleka i badet. Plocka vilda växter för sommarens naturliga skönhetskurer. Läs mera »
29.06.2018 kl. 12:00

Evenemang

28.11
Kronoby: Naturkosmetik Kom med och gör dina egna hudvårdsprodukter! Vi tillverkar örtschampo, schampotvål och bodybutter.
03.12
NÄRPES: Tvåltillverkning Gör dina egna tvålar!
04.12
INHIBERAD! Kyrkslätt: Koll på pengarna! Under föreläsningen fokuserar vi på ungas ekonomi – välkommen med! Föreläsningen är ett samarbete med Luckan i Kyrkslätt.
04.12
Vasa: Kvinnor som hållbara och etiska placerare Marthaförbundet ordnar en kväll om hållbart och etiskt placerande på Bock's i Vasa.
10.12
Toppseminarium om skolmåltiden Skolmat, gör skillnad! – Kouluruoka, vaikuta! – The school meal makes a difference! 
23.01
KORSHOLM: INSPIRATION I MATVARDAGEN – EN FAMILJEKV Välkomna på en kväll fylld av matinspiration! Vuxna får ta del av tips för måltid och vardagsmat. Vi diskuterar också hur vi kan få mat och nya smaker att tilltala barnen. 
31.01
Världens största marthakväll Världens största marthakväll fungerar som ett startskott för marthornas 120-årsjubileum. Marthor i hela landet samlas samtidigt för att inleda firandet.  Välkommen med och fira! 

Råd & tips

Text
  • Påverkas på långsikt av om du bor på hyra eller i egen bostad och andra val i livet (samboskap, kollektivboende, läge, bostadsstorlek)
  • Sänk temperaturen, klä dig litet varmare istället.
  • Vädra effektivt (kort stund, helst genomdrag).
  • Isolera fönster och dörrar.
  • Minska på elanvändningen, släck efter dig både lampor och apparater (ha ej allting på ”standby”- vi har nuförtiden så många apparater i ett hem), utnyttja nattströmmen om du har sådan genom att använda tvätt- och diskmaskin på natten, koordinera bastubaden i familjen.
  • Minska på vattenkonsumtionen genom att duscha snabbt och stänga av vattnet vid intvålning och schamponering.

Rådgivning

Solveig Backström och Elisabeth Eriksson är våra hushållsrådgivare. De svarar på frågor om mat och matlagning, kost och näring, konservering samt råd i konsumentfrågor.

Telefon 044 402 6883 (ti–to, 13–15)

E-post hushall(at)martha.fi (svar inom tre arbetsdagar)

Ekonomirådgivare Marina Nygård svarar på frågor gällande konsumtionsutgifter, budgetering och planering av privatekonomin, skötseln av penningärenden, handledning i privathushållets bokföring och olika alternativ för att lösa skuldproblem.

Telefon 043 820 0073 (vardagar, 9–15)

E-post marina.nygard(at)martha.fi
(svar inom tre arbetsdagar)

Ekologirådgivare Anita Storm svarar på frågor gällande miljövänlig konsumtion och ekologiska alternativ.

Telefon 044 735 4975

E-post anita.storm(at)martha.fi
(svar inom tre arbetsdagar)

 

Projekt / Kampanjer

#jojagkan2018

Frivilligkampanjen #jojagkan2018 uppmuntrar att lära unga en vardagsfärdighet. Det kan vara matlagning, renovering, handarbete eller ekonomihantering.

Familjekompet

Familjekompet (kompet = kost, miljö, pengar) stärker småbarnsfamiljers kunskap och färdigheter samt främjar deras välmående i vardagen. 

Bli fisksmarth!

I vårt nya fiskeprojekt får nyanlända finländare och marthor i Österbotten lära sig mera om smarthfisk (braxen, id, mört, gädda). Tillsammans lär vi oss hantera och tillaga fisk, lägger nät och använder kastspö. Alla kvällar avslutas med en gemensam måltid. Kontakta ekologirådgivare Anita Storm för mera information. 

Alla projekt

Vi på marthaförbundet

Annika Jansson, verksamhetsledare

Annika Jansson, Marthaförbundets verksamhetsledare, har testat på att kemikaliebanta vardagen under några veckor. Läs mer om hennes upplevelser här

Solveig Backström, hushållsrådgivare

Solveig är hushållsrådgivare här på Marthaförbundet och ansvarig för projektet Familjekompet. Håll utkik efter kurser med fokus på familjematlagning och vardagshantering. 

Marika Danielsson, administrativ assistent

Har du frågor till Marthaförbundet är det ofta Marika som har svaret. Marika är spindeln i nätet på Marthaförbundet, kan bland annat allt om medlemsregistret och är den som svarar dig i chatten här på martha.fi. 

 

Hör av dig!

TIDSKRIFTEN

65409_t.jpg

Tillsammans mot nya mål

Bästa martha, vad väcker orden utveckling och förändring för spontana tankar hos dig?
20.09.2018 kl. 06:49
65261_t.jpg

Så håller vi rumsrent hemma

‒ Skadliga kemikalier kan finnas i de mest vardagliga varor som möbler, byggmaterial och matförpackningar, säger Ila Nordman som vill inspirera människor till att leva hälsosammare och miljövänligare.
19.09.2018 kl. 09:05
 

Broschyrer

Våra broschyrer är gratis! Du kan ladda ner dem som pdf, läsa dem via Issuu eller beställa lådvis. 

Sköna böna

Garderoben

Proteiner från växtriket

Vardagsfix

Potatis

Fisk året om

Alla broschyrer