Beredskap är allas ansvar – därför är kunskap och utbildning avgörande
När vi ser på hur samhället fungerar i en kris, blir det tydligt att personer som inte genomfört beväringstjänst eller frivillig militärtjänst, ofta har en nyckelroll i att hålla vardagen i gång. Hur många av oss har egentligen reflekterat över vår egen roll i en krissituation? Beredskap handlar inte bara om att ha ett förråd av mat och vatten, utan också om att ha kunskap och självförtroende nog att hantera en oförutsedd situation.
Enligt inrikesministeriets beredskapsanvisningar vet många män vad som förväntas av dem vid en eventuell krissituation. Men hur många av dem som inte har genomfört beväringstjänst eller frivillig militärtjänst har egentligen reflekterat över sin roll? Att kunna trygga vardagen för sig själv och sina närmaste kräver planering och förberedelser – och just därför är utbildning en nyckel.
Ta första steget – gå en kurs i beredskap
Det finns flera organisationer i Finland som erbjuder utbildningar för att stärka individens och hushållets beredskap. 72H-kursen är en utmärkt grund för alla som vill förstå hur man kan klara sig vid störningar i vardagen, såsom strömavbrott, vattenbrist eller längre kriser. Den ger praktisk kunskap om hur man bygger upp en god hemberedskap och hur man kan hjälpa andra i sin närhet. Marthaförbundet uppmuntrar alla att delta i denna kurs och sprida kunskapen vidare – även till barn och unga.
Efter 72H-kursen kan man utbilda sig vidare till 72H-föreläsare, vilket ger möjlighet att sprida beredskapskunskapen i sitt lokalsamhälle. Förra hösten arrangerades en sådan utbildning på Busholmen i Helsingfors, och fler tillfällen planeras framöver.
Bygg upp fysisk och mental uthållighet
Beredskap handlar inte enbart om kunskap och praktiska åtgärder, utan också om att stärka sin egen fysiska och mentala uthållighet. I en krissituation kan god hälsa och förmågan att hantera stress göra stor skillnad, både för den egna tryggheten och för att kunna stötta andra. Som marthor kan vi bidra genom att dela kunskap och uppmuntra vår omgivning att tänka långsiktigt kring välmående. Att tillsammans med familj och vänner hitta hållbara rutiner för rörelse, återhämtning och goda matvanor är en del av en bredare beredskap – något som kan vara värdefullt i vardagen såväl som i mer utmanande situationer
Vidareutbildning för den som vill göra mer
För den som vill fördjupa sig i beredskap och krishantering erbjuder Kvinnornas Beredskapsförbund ett brett utbud av kurser. Dessa utbildningar riktar sig till kvinnor som vill lära sig mer om allt från första hjälpen och brandsäkerhet till psykologiskt försvar och ledarskap i krissituationer. Många av kurserna hålls på finska, men det finns även svenskspråkiga alternativ.
🔗 Kurskalender: naistenvalmiusliitto.fi
Även Röda Korset spelar en central roll i att utbilda befolkningen i krisberedskap. Deras första hjälpen-kurser är ovärderliga i situationer där snabba insatser kan rädda liv. Att kunna stoppa en kraftig blödning, ge hjärt-lungräddning eller veta hur man hanterar en chocksituation kan göra en avgörande skillnad.
🔗 Röda Korsets utbildningar: redcross.fi
Byaberedskap – ett lokalt skyddsnät
I mindre samhällen kan byaberedskapen spela en avgörande roll. Att ha en plan för hur grannar kan samarbeta och stötta varandra vid en kris kan vara skillnaden mellan kaos och ordning. Organisationen Suomen Kylät arbetar aktivt med att hjälpa byar att bygga upp sina egna beredskapsplaner och nätverk.
Kunskap ger trygghet
Beredskap handlar om att ta ansvar – för sig själv, sin familj och sitt samhälle. Ju fler som skaffar sig kunskap, desto starkare blir vi tillsammans. Att gå en kurs är en liten insats som kan göra en enorm skillnad i en krissituation. Börja med 72H-kursen, lär dig första hjälpen, och fundera på hur du kan bidra till beredskapen i ditt eget lokalsamhälle.
Vill du veta mer om kurser och utbildningar i beredskap? Hör gärna av dig till Marthaförbundet, Kvinnornas Beredskapsförbund eller Röda Korset och ta det första steget mot en tryggare vardag.
