Marthaförbundets lilla bastuguide

Marthaförbundets lilla bastuguide

Bastun är en plats för både avkoppling och välmående, men för att få den ultimata bastuupplevelsen krävs rätt skötsel och respekt för bastukulturen.


Städa i bastun

Rengör bastun när den är kall, så att rengöringsmedlen inte torkar för snabbt på ytorna. Flytta lösa möbler och föremål ut ur bastun. Dammsug eller avlägsna damm och smuts från golv och lavar med en långskaftad borste eller skrapa. Borsta även tak och väggar.

Blöt träytorna med varmt vatten för att öppna träets porer. Tvätta med allrengöringsmedel eller basturengöringsmedel och en mjuk borste eller svamp. När du rengör träet, borsta i träets fiberriktning. Arbeta nerifrån och upp för att undvika fula ränder. Skölj med kallt vatten för att stänga träets porer.

Undvik rengöringsmedel med klor, eftersom klor kan tränga in i träet och avge ångor vid uppvärmning. Tvätta, skölj och torka golvet. Vädra bastun för en frisk doft. Efter rengöringen, sätt på bastun en kort stund så att den torkar ordentligt.


Några ord om elbastu

Tänk på säkerheten i din elbastu. Om bastun inte används överhuvudtaget och du till exempel använder utrymmet för förvaring och du har en eldriven bastugn ska aggregaten kopplas ut. Tänk på att bastun är avsedd för bastande. Det är en betydande brandrisk att använda bastun för förvaring eller för att torka kläder.

Om du har börsel kan du passa på att optimera ditt bastubadande så att du bastar när det är extra förmånligt. Det finns olika appar (exempelvis Fingrid) där du kan kontrollera elpriset.

Några ord om vedeldad bastu

Om du aldrig har haft tillfälle att tända en bastu: prova på! Det är en nyttig färdighet att kunna. Det är viktigt att bastuveden är torr. Små och torra delar eller flisor av vedklabbar tänds på lättare än hela klabbar.

Se till att inte askan hamnar i vattnet om din bastu är nära vatten. Aska innehåller fosfor och bidrar till övergödning. Det tryggaste sättet att förvara askan är en metallbehållare. Aska kan antända ännu flera dagar efter eldandet och aska som förvaras på fel sätt kan orsaka eldsvåda.


Energianvändningen i bastun

Oavsett om du har vedeldad eller eluppvärmd bastu lönar det sig att använda energin så effektivt som möjligt. Kom överens om vem som går när i bastun så att den inte står tom. Bestäm en tid när bastun åker på. Värm upp bastun ordentligt och gå in i den först när den är varm. Undvik att kasta vatten på stenarna för tidigt!

Undvik att öppna dörrar och fönster under badet. När du har bastat klart: se till att elen ännu är på en stund eller att det finns ved kvar i kaminen för att låta bastun torka. Släng inte mera vatten på stenarna under torkningen. Detta förhindrar fuktskador och tar bort fuktigheten.


Hygien i bastun

Ett bastuunderlag är bra att använda. Då hålls också bastun längre ren. Om du duschar före bastubadet hålls också bastun fräsch längre.

Istället för engångspefletter rekommenderar vi ett hållbart bastuunderlag av tyg. En gammal handduk går också bra. Använd gärna redan existerande textilier. En gammal bordsduk som inte används kan också modifieras till ett bastuunderlag. 

Vett och etikett i bastun

Bastun ska användas ansvarsfullt. Lär små barn att vara försiktiga och respektera värmen. Att elda och bada bastu i påverkat tillstånd är också en säkerhetsrisk.

Det är god hyfs att ge bastulugn åt sina medbastare. Bäst är att läsa av stämningen. Kanske är ert bastubad ett tillfälle att ha djupa diskussioner, eller kanske är det ett tillfälle att varva ner och njuta av tystnaden. På allmänna bastun lönar det sig att moderera sin samtalston och respektera era medbastare. 

Att avnjuta efteråt

▪️ Gurkslushy
▪️ Ärtröra med fetaost

▪️ Läskande lingondricka

Så binder du en bastukvast

Se alla artiklar