För att må bra i ditt nya hem måste du se till att du tar hand om ditt eget välmående och dina sociala relationer.
Dina val av livsmedel i butiken kan påverka din klimatpåverkan positivt. Genom att göra medvetna val kan du bidra till en mer hållbar framtid.
För att effektivera dina matinköp och spara både tid och pengar är det klokt att planera en veckomeny. Tänk på att du behöver äta 4–5 gånger per dag för att hålla dig energisk och frisk. De viktiga...
Matlagning är en fantastisk färdighet som ger dig möjligheten att utforska nya smaker och kreativitet. Det handlar om att skapa smakupplevelser som inte bara får det att vattnas i munnen, utan även...
Att ha sparade pengar ger dig en känsla av ekonomisk trygghet och möjlighet att planera för framtiden. Att spara pengar handlar om att budgetera inte bara för idag, utan också för morgondagen. Det ...
När du flyttar till ditt eget hem börjar också de första räkningarna dyka upp. De vanligaste räkningarna som du kommer att stöta på när du flyttar hemifrån är hyra, el, vatten, internet och eventue...
Att tvätta kläder är något som du oundvikligen behöver göra i ditt eget hem. Här kommer några snabba tips på vad det kan vara bra att tänka på och göra för att skapa en så välfungerande tvättrutin ...
En ren omgivning är hemtrevlig och gör att du trivs och mår bra. Tänk på att skapa rutiner i din städning, som underlättar ditt arbete. Byt också gärna ut starka kemikalier mot mer miljövänliga ren...
Under hösten 2023 inleder vi vår Martha möter Martha-serie där vi får lära känna våra unika marthaföreningar. I följetongen kommer vi att utforska olika marthaföreningar och ta en närmare titt på v...
Du väljer själv vad du vill införskaffa till ditt nya hem. Kanske äger du redan något från tidigare, kan ärva något från en släkting eller önskar dig något i present. Det är viktigt att tänka på at...
För den som vill smygstarta julstämningen kan vi tipsa om hållbara och mångsidiga julklappar samt härlig pepparkaksdoft och mysigt pyssel tillsammans med familjen. För den som hellre håller hela ju...
Marthaförbundets långvariga samarbetspartner Centrs Marta i Riga, Lettland, arbetar för att främja jämställdhet och stävja våld mot kvinnor. För närvarande behövs extra insatser för att förbättra s...
